++ 50 ++ チダイ レシピ 人気 127831-チダイ レシピ 人気
みんなが作ってる ちだいのレシピ クックパッド 簡単おいしいみんなのレシピが361万品 作り方 1 チダイは塩 (下味用)をふって10分ほど置き、水気をふきとり、浅く切り込みを入れる。 2 玉ねぎは薄切りにする。 ミニトマトはへたをとる。 にんにくは縦に2等分にする。 3 フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、玉ねぎ、ミニトマト、にんにく、オリーブを入れて玉ねぎが透き通るまで中火で炒める。 4 ☆の調味料を加えて、煮立ったらチダイを加えてスプーンで煮汁をかけなが 酒 大さじ1 実山椒佃煮 適宜 山椒の葉 三つ葉 ポイント 米は洗って30分浸水してからしっかり水をきる。 下処理済ませたチダイに🔵をかけておく。 それをちょっと炙るか焼く。 漬け汁と昆布水と調味料合わせて600cc 沸騰するまで強火、沸いたら弱火で10分位、強火15秒、のち火を切り蓋をしたまま蒸らし10分強は目安で。 つくフォト (1) 太田 Tommyさんの料理 炙りチダイ土鍋飯 みん チダイ レシピ 人気